Dieser Kurs besteht aus zehn Lektionen. Jede Lektion enthält durchgehend interaktive Fragen und endet mit einer Aufgabe. Für die kürzeren Lektionen benötigt der durchschnittliche Student vier bis fünf Stunden, für einige Lektionen ist der Aufwand ca. doppelt so hoch. Die Studenten sind eingeladen, in ihrem eigenen Tempo voranzukommen, aber wir empfehlen, einen Plan für stetige Fortschritte zu erstellen und diesen Plan einzuhalten. Dein Coach wird sich kurz nach Beginn nach deinem beabsichtigten Tempo erkundigen und dir helfen, dran zu bleiben.